ปวดเรื้อรัง จากการทำงาน (ลดปวดแบบถาวร)

ให้คำปรึกษา คนปวดเรื้อรัง  จากการทำงาน

เพื่อให้อาการปวดลดลง อย่างถาวร

 (ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย)

 อาการคนปวดเรื้อรัง จากการทำงาน เป็นดังนี้ 

• เมื่อมีอาการปวดแล้ว  ไปนวด กินยา  หรือ กายภาพดีขึ้น  แล้วก็กลับมาเป็นอีก
• อาการปวดมักมีสาเหตุจากรูปแบบของการทำงาน

กลุ่มอาการปวดเรื้อรังแบ่งตามอริยาบท ได้ดังนี้

     - นั่งนาน  เช่น  ขับรถยนต์    ขับมอเตอร์ไซต์  นั่งทำงานในออฟฟิตเป็นเวลานาน

     - ยืนนาน เช่น   แม่ค้า  พนักงานตามห้าง-ร้านค้า  พนักงงานในโรงงาน เชฟทำอาหารในครัว  พริตตี้

     - เดินนาน เช่น  พนักงานเสริฟ   อาชีพบริการต่างๆ

     - มองนาน เช่น   ใช้สายตา เป็นเวลานาน   ดูหรือจ้อง คอมพิวเตอร์หรือมือถือนานเกินไปทำให้  ปวดคอได้

     - ใช้มือเยอะ เช่น  ใช้คอมพิวเตอร์  ใช้มือถือ  พนักงานในโรงงาน  อื่นๆ

     - ยกของบ่อย เช่น แบกของมากเกินไป ทำให้ปวดไหล่ได้

     - อื่นๆ

ทางเราให้คำปรึกษาได้  2 ส่วน 

1. ลดอาการปวดแบบ ระยะสั้น
2. แก้ปัญหาอาการปวดเรื้อรังให้หายไป หรือ ลดลงอย่างแท้จริง   โดยใช้วิธีผสมผสานหลายทาง  ภายใน ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น-ยืดหยุ่นขึ้น-ทนทานได้นานขึ้น   ภายนอก การปรับสภาพแวดล้อมผ่านแนวคิด Ergonomics  และ อุปกรณ์ต่างๆ

“ อย่าปล่อยให้ปวดเรื้อรัง  จนอยากที่แก้ไข ”

การมารับคำปรึกษา

ครั้งละ 40 นาที   มาพบประมาณ 3-4 ครั้ง  (จนอาการปวดหายไป หรือ ลดลงชัดเจน จึงไม่ต้องมา)

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

ยืนนาน เป็นประจำ