ย้ำคิด ย้ำทำ
คอร์สย้ำคิด ย้ำทำ OCD จนกระทั่งกระทบจิตใจ การใช้ชีวิต
สอนเพื่อให้อาการย้ำคิดย้ำคิด หายไป ชีวิตท่านมีความสุขมากขึ้น
(ไ่ม่มีการใช้ ยา ใดๆ ทั้งสิ้น - ถ้าเรียนไม่ได้ผล เราพร้อมคืนเงิน)
สามารถเลือก เรียนออนไลน์ หรือ เรียนที่สถาบัน
ติดต่อ·LINE : @puncenter , โทร· 0891690911
อาการ
1.อาการย้ำคิด (obsession) เป็นความคิด ความรู้สึก แรงขับดันจากภายใน หรือจินตนาการ ที่มักผุดขึ้นมาซ้ำ ๆ โดยผู้ป่วยเองก็ทราบว่า เป็นสิ่งที่ไร้เหตุผล เช่น มีความคิดซ้ำๆว่ามือตนเองสกปรก , คิดว่าลืมปิดแก๊สหรือลืมล็อคประตู, จินตนาการเกี่ยวกับเรื่องทางเพศ หรือการกระทำสิ่งไม่ดีอย่างซ้ำๆ, คิดซ้ำๆ ว่าตนลบหลู่หรือด่าว่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ซึ่งความคิดดังกล่าว ทำให้ผู้ป่วยเกิดความกังวลใจ ความไม่สบายใจอย่างมาก และรู้สึกรำคาญต่อความคิดนี้
2.อาการย้ำทำ (compulsion) เป็นพฤติกรรมซ้ำๆ ที่ผู้ป่วยทำขึ้น โดยเป็นการตอบสนองต่อความย้ำคิด หรือตามกฎเกณฑ์บางอย่างที่ตนกำหนดไว้ เพื่อป้องกันหรือลดความไม่สบายใจที่เกิดจากความย้ำคิด หรือป้องกันมิให้เกิดเหตุการณ์ร้ายๆตามที่ตนหวั่นเกรง เช่น ต้องล้างมือซ้ำๆ, ตรวจสอบลูกบิดประตูหรือหัวแก๊สซ้ำๆ , พูดขอโทษซ้ำๆ ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่มากเกินปกติ และไม่สมเหตุสมผล
กลุ่มอาการ ย้ำคิดย้ำทำ ที่เรารับดูแลสอน เช่น
- เกี่ยวกับ ความสกปรก เชื้อโรค เช่น ล้างมือบ่อยครั้ง
- ขี้ระแวง ขี้กังวล คิดวนไปมาเรื่องเดิมตลอด
- เกี่ยวกับ ความสมมาตร ความเที่ยงตรง เช่น ขอบมุมต้องเป๊ะ
- เกี่ยวกับ ความรุนแรง
- การที่ต้องตรวจสอบตลอดเวลา เช่น ตรวจแล้วตรวจอีก
- การที่ต้องพิถีพิถัน ทำซ้ำ ๆ
- การชอบสะสมของ เช่น สะสมของทั้งที่ไม่ได้ใช้จำนวนมาก
- ด้านความเชื่อ ศาสนา โชคลาง
- เกี่ยวกับการจัดของ วางของ เช่น ต้องวางแบบนี้ จัดแบบนี้เท่านั้น
- เกี่ยวกับการนับ นับแล้วนับอีก
- อื่นๆ
เป้าหมายการฝึก
- อาการย้ำคิดย้ำทำ เกินเหตุ หายไป
- หยุดความคิดซ้ำๆ วนๆ ที่เกิดจากการย้ำคิดย้ำทำ
- ทำให้ผ่อนคลาย ชีวิตมีความสุขมากขึ้น
- สามารถ เรียน ทำงาน ใช้ชีวิตแบบปกติสุข มากขึ้น
<< การย้ำคิดย้ำทำ หายไป- มีความสุขใจมากขึ้น – สามารถใช้ชีวิต แบบปกติสุขมากขึ้น>>
ค่าเรียน 3500 บาท/เดือน สามารถเลือกเรียนออนไลน์ หรือ เรียนที่สถาบัน
สำหรับท่านที่สนใจเรียน ระยะเวลาเรียนประมาณ 3 - 6 เดือน ในรายที่เป็นไม่มาก เรียนประมาณ 3 เดือน ในรายที่เป็นปานกลาง 3-4 เดือน ในรายที่เป็นมาก 5-6 เดือน
*ถ้าเรียนเดี่ยวที่สถาบัน ค่าเรียน 6000 บาท/เดือน
โทรสอบถาม เรื่องเรียน - คอร์สต่างๆ · 089-1690911 ·หรือ · 083-094-9242
หรือ ส่งมาที่ ·LINE ID : @puncenter (อย่าลืมใส่ @ ด้วยค่ะ)
- Hits: 11777